Мигрена и връзка с хормоните

infantile-colic

 

Момчетата и момичетата страдат в еднаква степен от главоболие преди пубертета. Но щом навлязат в тази възраст и започне отделянето на полови хормони, мигрената започва да поразява повече момичетата.

А в зряла възраст най-малко два пъти повече жени, отколкото мъже, изпитват тормоза на това болестно състояние, което може да отрови живота на страдащия.

Десетилетия наред хората се опитват да си обяснят това различие. Мнозина професионалисти погрешно го отдават на крайни състояния като нервните пренапрежения, сексуалните конфликти или дълбоките емоционални проблеми, които според тях са по-характерни за. жените, отколкото за мъжете. Но тъй като през последните години неврохимията на половите хормони и мигрената става все по-ясна, може да се намери едно добро обяснение от биологична гледна точка на това явление.

Поне при 60 процента от жените главоболието често е предизвикано от промяна в количеството на половите хормони, които или се отделят по естествен път в организма, или се приемат чрез медикаменти с лечебна цел или като средство против забременяване.
Мигрената обикновено започва точно преди началото на менструалния цикъл, понякога и по средата, или още по-често настъпва в периода на овулацията. Най-новите изследвания със сигурност доказват, че главоболието и симптомите, които често го съпътстват – повдигане, лошо настроение и свръхчувствителност към светлина и шум, се предизвикват от рязко спадане на количеството на естрогена в организма.
Жените, които страдат от синдрома, наречен менструална мигрена, често се оплакват от менструални смущения.

„Жените не си ги измислят тези главоболия, те не са психически или психосоматични явления — казва доктор Стивън Силбърстън, невролог от Филаделфия. – Главоболието е резултат от реални биохимични промени в мозъка.“ За съжаление, добавя той, повечето лекари и невролози не са добре осведомени за менструалната мигрена и за това какво може да се направи за нейното лечение или предотвратяване.

Средно при една от всеки седем жени, страдащи от мигрена, главоболието настъпва само във връзка с менструалния цикъл или при лечение с полови хормони. То може и да не настъпва при всеки цикъл, но винаги е свързано с промени в количеството на хормоните. При повечето жени обаче с менструална мигрена главоболието може да бъде причинено и от други фактори като храната, алкохола, нередовното хранене, сън или стрес.
При повечето жени главоболието изчезва с настъпването на бременност, когато количеството на естрогена в кръвта е постоянно високо – до раждането.
Менопаузата може да сложи край на главоболието, но понякога след спиране на менструацията нещата могат и да се влошат.
Употребата на хапчета против забременяване, съдържащи естроген, само през една част от месеца може да предизвика мигрена. Хормоналното лечение след менопаузата също може да влоши картината.
Естрогенът влияе на действието на серотонина, който пък по неврохимичен път влияе на настроението, на дейността на клетките в мозъчния център, свързан с повръщането, и може да предизвика възпаление на кръвоносни съдове в мозъка.
Серотонинът влияе върху отделянето на ендорфини – съединения от вида на опиатите, които се отделят по естествен път в организма.
При менструална мигрена е възможно да има недостиг на ендорфини, което подсказва, че главоболието или някои от симптомите му може би произтичат от пониженото отделяне на тези опиати.
В такива случаи спортът и физическите упражнения са много полезни, тъй като се стимулира естественото отделяне на ендорфини.

С техниката Боуен се балансират много лесно нивата на хормоните в тялото и може би това е главната причина за справяне с мигрената почти на 100%.

БЕБЕШКИ КОЛИКИ

infantile-colic

 

Печално известните бебешките колики обикновено са първото сериозно предизвикателство пред детето и неговите родители. Не се случва рядко новородените да преминават през периоди, в които са твърде раздразнителни или склонни да плачат без ясна причина.

 

Какви са симптомите на бебешките колики?
Ако подозирате, че бебето ви страда от колики, обърнете внимание за някои от тези симптоми:

 -Детето плаче силно за продължителен период от време, въпреки опитите да го успокоите.

-Симптомите се появяват по едно и също време на деня или нощта, често след хранене и обикновено спират така внезапно, както са се появили.

-Наличие на сигнали за газове и подуване на коремчето.

-Бебето има твърд стомах, коленете са силно свити към тялото, ръцете са в юмрук.

-Бебето страда от често безсъние, раздразнителност, безпокойство.

Веднъж започнат ли бебешките колики – няма начин да не разберете. В повечето случаи, те са най-силната болка, която бебето ви е изпитвало. Обикновено протичат със силна, остра коремна болка и силни спазми на гладката мускулатура на стомаха и червата. За родителите е трудно да разберат точната причина за плача на детето си, тъй като бебетата не могат да опишат какво точно ги притеснява.

colicky-baby-150x150Бебешките колики се наблюдават предимно през първите няколко седмици от раждането до около третия месец. В много редки случаи изявата им може да продължи до шестия месец. В диагностиката им педиатрите обикновено използват „Правилото Три” – бебе, което плаче три или повече часа на ден, най-малко три пъти в седмицата, в рамките на три месеца. Wess, et al., “Paroxysmas fussing in infancy.“ Pediatrics 1984:74:998. Около 25% от бебетата отговарят на това правило при диагностицирането на бебешките колики.

 

Какви са причините за бебешките колики?
Има много теории за коликите, но не и конкретна, солидно, научно обоснована, върху която експертите да са единни. Познати са достатъчно обстоятелства, доказващи, че коликите се проявяват вследствие различни причини при различните бебета. Няколко значими фактора, появявайки се в комбинация е много вероятно да причинят колики или дискомфорт у бебето:

-Новородените имат незряла храносмилателна система, която никога не е преработвала храна. Тя, буквално, сега се учи да функционира. Гладките мускули, които подпомагат храносмилането не са развили подходящия ритъм на работа за да могат ефективно да придвижват храната по храносмилателния тракт. В допълнение, новородените страдат от недостиг на полезната бактериална, чревна флора (пробиотици), която се формира с времето и подпомага храносмилането. Това обяснява защо почти всички бебета превъзмогват коликите още през първите няколко месеца.
-Определени храни, които майката кърмачка приема, съдържат летливи химикали и алергени, които водят до колики и дискомфорт в стомашно-чревния тракт на малък процент от новородените. Посредством кърменето, следи от плодове и зеленчуци, както и други газообразуващи храни могат да преминат у детето чрез кърмата и да причинят газове и/или подуване.
-Бебетата често поглъщат въздух докато се хранят или при продължителен плач. Това увеличава газовете и подуването, и допринася още за наличния дискомфорт.
-Нервната система на бебетата също е незряла. Възможно е те лесно да се предозират с непознати звуци, светлини или вибрации. Бебета, които лесно се предозират от подобни фактори по правило имат по-силни и изразени колики, раздразнителност, по-трудно заспиват денем или нощем и т.н. Колкото повече „стимулатори” (телевизия, телефони, музика, светлини, посетители и др.) има в ежедневието на бебето толкова по-голям е риска то да страда от колики или повишена раздразнителност.

Какви възможности за лечение на коликите има?
colic-150x150Известни са най-различни начини за справяне с проблема с коликите. На първо място, обаче е необходимо да изградите и поддържате силна връзка на обич със своето бебче. Това е изключително важно за да осигурите здрав психо-емоционален статус на бебето.
Най–широко разпространено е медикаментозното лечение на коликите препоръчано от педиатър. Винаги се консултирайте с педиатър преди да дадете на бебето си каквито и да било медикаменти, церове или хранителни добавки. Известни са полезните свойства на копъра, лайка, мента, кимион. Разходките навън, смяната на позицията на бебето, смяната на заобикалящата среда, масажирането на бебешкото коремче, редовното оригване след хранене допринасят за елиминиране на проблема.
Целта на тази статия е да ви предложи безопасен, нежен, естествен и ефективен начин за справяне с коликите на вашето бебе.

Техниката Боуен
Техниката Боуен е холистичен, терапевтичен метод, който използва нежни движения върху определени точки по тялото, активирайки неговите собствени механизми за самовъзстановяване. Методиката е една от малкото в света, които могат да повлияят вегетативната нервна система и в частност да активират парасимпатикуса. Именно с този силен коз на Техниката Боуен се обяснява и изключително високата ѝ ефективност при лечението на бебешките колики. Само четири движения по гръбчето и още три по коремчето на бебето са достатъчни за да успокоят раздразнения стомашно-чревен тракт. Бебето става по-спокойно, спи по-дълбоко и по-продължително, храни се по-добре, подобрява се честотата на дефекация. По правило, след 1-2 процедури коликите напълно изчезват или чувствително намалят.

Intestinal-Colic--150x150

 

Няма странични ефекти или противопоказания!
Помнете, че бебетата все още свикват с този свят и с растежа и израстването коликите им постепенно ще изчезнат. Храносмилателната система ще се научи как да функционира по-добре. Техниката Боуен просто скъсява този период.

 

Източник: http://georgiilchev.com